Animasi Makanan Dan Minuman 4 Sehat 5 Sempurna Edukasi Tv Youtube Makanan 4 sehat 5 sempurna adalah menu makanan yang lengkap dan mengandung zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mine. 4 sehat 5 sempurna adalah pola makanan yang dibagi atas empat sumber nutrisi penting, yaitu makanan pokok, lauk pauk, sayur mayur, buah buahan, dan disempurn.
Animasi Makanan 4 Sehat 5 Sempurna Youtube Ayah bunda dan sobat paud, sebagian anak anak menyukai jajan di luar. padahal jajanan tersebut belum tentu sehat, bahkan bisa saja membahayakan kesehatan mer. Makanan yang mengandung karbohidrat tinggi. makanan yang mengandung kalori. 2. lauk pauk (sehat) kategori makanan 4 sehat 5 sempurna selanjutnya adalah lauk pauk, contoh lauk pauk : daging : ayam, sapi, kambing, ikan, dan bebek. telur. tahu tempe. kandungan gizi lauk pauk : protein. 5. susu. susu merupakan minuman pelengkap yang akan menyempurnakan kesehatan. susu mengandung protein, lemak, kalsium, vitamin d, dan vitamin b12 yang akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh. selain itu, sebenarnya masih banyak sekali makanan yang termasuk ke dalam kategori 4 sehat 5 sempurna, di antaranya:. Pengertian makanan 4 sehat 5 sempurna. makanan 4 sehat 5 sempurna adalah makanan yang memiliki kandungan gizi lengkap mulai dari karbohidrat, protein, vitamin, lemak, dan mineral. makanan 4 sehat terdiri atas makanan pokok, lauk pauk, sayur, dan buah. sedangkan 5 sempurna merupakan susu yang merupakan nutrisi tambahan.
Comments are closed.